Lu Jong Luzern
Beratung und Coaching
Kursangebote 2023
Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Für eine Schnupperlektion sind Sie herzlich willkommen.
Lu Jong für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Zeit: Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort: Pfarrheim Ebikon, Dorfstrasse 7, Ebikon
Datum: ab 25. April 2023 bis 04. Juli 2023
Kosten: 2. Trimester 2023:
11 Lektionen à Fr. 20.-- /Total Fr. 220.--
Anmeldung: [email protected]
www.frauennetz-ebikon.ch
Lu Jong für Anfänger/innen und Fortgeschrittene im Dreilindenpark Luzern (Konsipark)
Zeit: 13.30 h bis 14.30 h
Ort: Dreilindenpark, Dreilindenstrasse 93, 6006 Luzern
Datum: auf Anfrage bei gutem Wetter
Kosten: 1 Lektionen à Fr. 25.00 in der Gruppe
Einzellektion Fr. 30.00
Anmeldung: Kurseinstieg und Schnupperlektionen jederzeit
möglich
Mitbringen: bequeme warme Kleidung, eigenes Yogakissen
eigene Yogamatte oder Badetuch mitbringen
Lu Jong und Achtsamkeitsmeditation
Zeit: Montag 19.00 bis 20.00 h
Ort: Lu Jong Luzern
6006 Luzern
Datum: auf Anfrage
Kosten: 12 er Abonnement . 275.--
Einzellektion Fr. 25.--
Anmeldung: per WhatsApp 079 / 735 60 85 und E-mail
Lu Jong Workshop in Gargazon/Südtriol/ Italien am 03.08.22 ausgebucht !
18.00 - 21.00 Uhr, Yogastudio www.doeinssein.com,
Kosten: 50 Euro
Tagesworkshop
Stressbewältigung durch Achtsamkeitsübungen / Achtsamkeit im täglichen Leben
Die Achtsamkeitsübungen fördern einen bewussteren Umgang mit Stress im Alltag.
Durch regemässiges Training der Übungen fördert es die Gelassenheit und die Lebensfreude.
Du lernst im Tagesworkshop Achtsamkeitsübungen, Vipassana-Meditation und Lu Jong Übungen kennen.
Datum: Datum wird noch bekannt geben
Zeit: 09:00 - 12:00 / 13:00 - 15:00 Uhr
Ort: Lu Jong Luzern
Kosten: Fr. 125.--
Privatunterricht
Die Übungen werden individuell Ihrem Körper und Ihren Bedürfnissen angepasst.
Hier können Sie die Übungen und Ihren Atem sehr achtsam und erleben und den Geist trainieren.
CHF 80.-- / 60 Min. für 1 Person
CHF 120.-- / 60 Min. für 2 Personen